How much fiber in 85 grams of konjac noodles

Hur mycket fiber finns det i 85 gram konjacnudlar

Konjac-nudlar, en sorts nudlar som är gjorda av konjacmjöl, vilket är gjort av en knölliknande del av stjälken som växer under jord, roten av den är full av glukomannan, en kostfiber som kan hjälpa digviktminskningDet kallas ocksåshirataki-nudlar or mirakelnudlarShirataki-nudlar är det ursprungliga japanska namnet och betyder "vitt vattenfall", en beskrivning av formen. Mirakelnudlar beskriver de fantastiska funktioner som konjacnudlar har.

Hur mycket fiber finns det i 270 gram konjacnudlar?

Våra produkter väger mestadels 270 g per portion, så ta våra konjacnudlar som ett exempel:

Tunna konjacnudlar

Få gratisprover nu!

Mager konjacpasta väger totalt 270 g, nettovikten är 200 g. Som vi kan se från näringstabellen är energi- och kaloriinnehållet endast 5 kcal, vilket är mycket kalorifattigt. Fiber anges inte i tabellen. Genom undersökning och detektion anges 3,2 g fiber. Enligt GB28050 anges 3 g eller mer innehålla kostfiber i 100 gram konjacnudlar, medan 3,2 g anges innehålla kostfiber.

Hur mycket fiber finns det i 85 gram konjacnudlar?

Eftersom det finns 3,2 gram kostfiber i 100 gram konjacnudlar, kan vi beräkna att det finns 2,7 gram kostfiber i 85 gram konjacnudlar.

Vilken kostfiber finns det i konjacnudlar?

Glukomannan, en kostfiber som kommer från konjacgrönsaker, är en högviskös fiber, en typ av löslig fiber som kan absorbera vatten och bilda en gel. Konjacnudlar innehåller normalt 97 % vatten och 3 % konjacmjöl, vilket beror på att glukomannan kan absorbera upp till 50 gånger sin vikt i vatten. Konjacnudlarna rör sig mycket långsamt genom matsmältningssystemet, vilket hjälper dig att känna dig mätt och fördröjer näringsupptaget i blodomloppet. Dessutom fungerar viskösa fibrer som ett prebiotika. De ger näring åt bakterierna som lever i din tjocktarm, och bakterier fermenterar fibrer till kortkedjiga fettsyror, vilket kan bekämpa inflammation, stärka immunförsvaret och ge andra hälsofördelar!

Var kan jag köpa konjacnudlar?

Keto Slim Mo är ennudelfabrik, vi tillverkar konjacnudlar, konjakris, vegetarisk konjakmat och konjacsnacks etc.,...

Med ett brett sortiment, bra kvalitet, rimliga priser och snygg design används våra produkter i stor utsträckning inom livsmedelsindustrin och andra industrier.
• 10+ års branscherfarenhet;
• 6000+ kvadratkilometer planteringsyta;
• 5000+ ton årlig produktion;
• 100+ anställda;
• 40+ exportländer.

Vi har många policyer för att köpa konjacnudlar från oss, inklusive samarbete.

Slutsats

Det finns 2,7 gram kostfiber i 85 gram konjacnudlar, glukomannan kan stärka immunförsvaret och fördröja din hungerperiod, vilket hjälper dig att gå ner i vikt.