Varför är konjakrot förbjudet i Australien?
Glukomannan, vilket ärkonjakrotfiber, används som förtjockningsmedel i vissa livsmedel. Även om det är tillåtet i nudlar i Australien, förbjöds det som tillskott 1986 på grund avdess potential att vara en kvävningsrisk och blockera magsäckenMini-koppsgelé innehållande konjak är också förbjudet i Australien. Enligt FDA bör konjacgodis, eller dess icke-tuggbara form, inte ges till barn eller äldre. Detta beror på att konjak, till skillnad från gelatinprodukter, inte löses upp lätt i munnen.Konjac-matmotsvarande diabetespatienter, tre höga befolkningsgrupper, överviktiga personer, är ett mycket bra val av lätt mat. Men unga och gamla bör intas under överinseende av en förälder eller läkare; Undvik kvävning.
Vad är Konjac-rot?
Konjac kan användas som förtjockningsmedel eller som ett alternativ till gelatin. Det är dock mest känt för sin användning vid tillverkning av Shirakiku-nudlar eller Shirakiku-ris, vilka är alternativ till andra livsmedel med högt kolhydratinnehåll, kalorier, fett och kolesterol. Eftersom Konjac i princip är fettfritt, kalorifattigt och kolhydratfattigt.Konjacfinns i vissa delar av Asien och används som en del av traditionell kinesisk medicin.Glukomannanär populärt i västvärlden som ett kosttillskott för att gå ner i vikt och kontrollera kolesterolnivåerna. Glukomannanfibern löses upp i vatten och expanderar i tarmen, vilket gör att du känner dig mätt, dämpar aptiten och saktar ner processen för absorption från tarmen.
Konjacs roll och effekt:
Konjac har god kontroll över övervikt och hjälper till med viktminskning. Eftersom konjac är rikt på kostfiber, kan kostfiber ha en mycket bra vattenabsorption och öka vår mättnadskänsla. Om vi äter konjac ordentligt och kompletterar med kostfiber, kan mättnadskänslan ökas och det kan vara bra att undvika överdrivet intag av annan mat. Konjac har därför en positiv effekt på att förhindra överdriven energiuppbyggnad i kroppen, vilket resulterar i övervikt och fetma. Kostfibern i konjac kan också bromsa hastigheten och omfattningen av socker- och fettupptaget. För vissa patienter med hyperglykemi eller hyperlipidemi kan en lämplig ökning av konjakintaget också spela en positiv roll, vilket bidrar till att minska blodsockret och blodfettet. Dessutom...KonjakfiberKan också stimulera gastrointestinal peristaltik, främja avföringsutsöndring, så för vissa avföringssvårigheter hos patienter, om lämpligt att äta lite Konjac, komplettera kostfiber, mekanisk stimulering av gastrointestinal peristaltik, främja bildandet av avföring, i förebyggande och lindring av förstoppningseffekten kommer också att vara mycket uppenbar.
Biverkningar av konjak
Nackdelen med konjak är att det kan påverka mag-tarmkanalen och leda till matsmältningsbesvär, så du måste kontrollera mängden när du äter vid vanliga tider och försöka att inte äta för mycket. Samtidigt, på grund av dess begränsade näringsämnen, kan långvarig konsumtion av stora mängder konjak också orsaka undernäring.
Konjac tillhör ett vanligare livsmedel, vanligtvis lämpligt att äta. Konjac kan ge kroppen en viss näring och öka mättnadskänslan. Men om intaget är för stort och det blir svårare för kroppen att smälta och absorbera det helt, kan det öka belastningen på mag-tarmkanalen och orsaka symtom på dyspepsi. Kostfiberinnehållet, främst i samband med konjak, är relativt högt. När man intar stora mängder kan det leda till uppenbara matsmältningsbesvär, och det kan också åtföljas av uppsvälld buk, diarré och andra obehagliga symtom. SamtidigtKonjac näringsämneSammansättningen är relativt enkel, om man bara äter konjac på lång sikt kan det leda till undernäring, så vi måste vara uppmärksamma på en balanserad kost.
När du äter konjac vid vanliga tider måste du välja ett lämpligt intag utifrån din egen konstitution, så att näringsämnena kan absorberas och användas normalt av kroppen. Dessutom bör du vara noga med att förbättra din kost för att säkerställa ett balanserat intag av näringsämnen och inte leda till brist på näringsämnen i kroppen.
Potential och fördelar med Konjac-nudlar
Näringsrika: Konjacnudlar är rika på växtfibrer och kalorisnåla, vilket underlättar bearbetning och viktning av brädan. De innehåller också olika näringsämnen och mineraler som bidrar till att bibehålla god hälsa.
Användningspotential: Konjacnudlar har varit allmänt erkända och konsumerade i asiatiska länder. Med korrekt uppsikt och konsumentutbildning kan konjacnudlar också bli ett populärt hälsokostmedel i Australien.
Främja ett klokt administrativt ramverk:Ketoslim Moföljer strikt marknadsadministrativa ramverk för att garantera säkerheten och beskaffenheten hos konjacnudlar. Detta kommer att skydda kundernas intressen samtidigt som livsmedelsbranschens utveckling främjas.
Sammanfattningsvis kräver ett förbud mot konjacnudlar i Australien en riskminskning genom förbättrad kundutbildning, förbättrad produktnamngivning och beskrivningar, förbättrade administrativa och förebyggande åtgärder samt tydliga användningsregler. På så sätt uppmanar Ketoslim Mo kunder eller grossister att ge vägledning eller idéer, och vi vill alltid prioritera hälsa och säkerhet. Samtidigt har konjacnudlar enorm potential och fördelar, och vi uppmanar bearbetningsanläggningar att ha en stark administrativ ram. Detta kommer att hjälpa kunder att få ut av konjacnudlar på ett säkert sätt och främja utvecklingen av konjacnudlar i Australien.
Slutsats
Som svar på dessa problem finns här några rimliga lösningar eller förslag:
Utbildning för inköpare:Förse köparna med säkerhetsinstruktioner för konjacnudlar, inklusive korrekta serveringsmetoder, portionsstorlekar och tillagningsmetoder. Detta hjälper köpare att förstå hur man konsumerar konnyaku på ett säkert sätt och minskar risken för kväljningar och otillräcklig användning.
Förbättra handelsnamn och beskrivning:Se till att konnyaku-nudlar är tydligt märkta på förpackningen, inklusive tillagningsinstruktioner och tips för att påminna köpare om att konnyaku-nudlar ska hanteras och tillagas korrekt. Detta kommer att bidra till att minska antalet kunder som konsumerar dåligt tillagade konnyaku-nudlar.
Förbättrade hanterings- och förebyggande åtgärder:Fabriker bör stärka tillsynen av konjacnudlar för att säkerställa att säkerhetsföreskrifterna följs. Kontinuerliga inspektioner av produktkvalitet, livsmedelshanteringskontroller och tillagningsprocesser bör utföras för att säkerställa köparnas hälsa.
Ange tydliga riktlinjer för servering:Utveckla och distribuera offentliga riktlinjer och serveringsregler om kostfördelarna medkonjacnudlar, rekommenderade portionsstorlekar och serveringsmetoder. Detta kommer att ge köpare den vägledning de behöver och minska problem med användningen på grund av bristande förståelse.
Du kanske också gillar
Publiceringstid: 20 december 2022